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英语单词循环记忆法
栏目:社会讲堂 2018-04-03

阅读:825次

作者:右脑记忆方法

 

我的平均速度,达到400个(曾表演过)。其具体步骤如下:  
先根据自己的记忆力,将需背的单词分成若干组(单词书为主,有 a,b,c,d,....组),平均每组7个单词。当然,这也要依单词难易而定。若单词较长,或词义教多,则每组单词少一点;反之,多一些。  
然后:  
1)学习A组,学完后,复习A组一次。(关于如何记,见后注意事项)  
2)学习B组,再复习B组一次。  
3)把A、B组和起来复习一次。  

4)学习C组,复习C组。  
5)学习D组,复习D组。  
6)把C,D组和起来复习一次。  

7)复习A、B、C、D组一次。  

8)仿照前面七个步骤,学习,复习E、F、G、H组。  

9)把A、B、C、D、E、F、G、H组和起来再复习一次。  

10)再仿照前九个步骤,学习,复习I,J,K,L,M,N,O,P组。  

11)把A,B,C,........M,N,O,P 组再和起来复习。  

12)按这种方法,学习,复习接下去的第17组---第32组。  

13)然后把这32组单词和起来复习一次。  
(最好把以上记忆程序在纸上画下来,促进理解)  

这样,若以每组6个单词记,则学了32组192个单词。整个过程中,每个单词对大脑都刺激了7次。从而记得比较牢。  

注意事项:  
1)精力必须集中,否者效率很低  
2)对于每个单词的字母组合及中文义,不必非得一次就记住(你也不可能办到),但要熟悉它们。在这个循环记忆法中,所有的单词是“看”的,而不是“记”的---不用记,很轻松的浏览单词就行。每次“看”单词,时间在2-5秒左右。  
3)整个记忆过程一般在一个小时内,否则,效率会下降。  
4)关于复习:  
有关科学实验表明,当人脑第一次接触某个信息时,该信息在大脑里仅维持1毫秒的时间;第二次接触该信息,记忆维持1秒左右;第三次接触,维持一分钟左右;第四次接触,维持半个小时;第五次维持一、二个小时;第六次,维持七八个小时;第七次可维持十几个小时。若在第二天复习一次,则记忆可持续更久。  

若以每“看”一次单词花时5秒记,则用以上方法在1个半小时内可把192个单词熟悉7次。且记忆效果良好。  

记忆单词中,记忆占三分,方法占一分,而复习占六分。光学习,记忆而不复习,则劳而无功,甚至功亏一篑。建议白天复习后,晚上睡觉前再复习一次;第二天早上又复习一次,三天后再复习一次(或一个星期后复习一次)。这样才能记牢单词。  

再罗嗦一次,记忆单词本身是个艰辛的过程,无捷径可走,需要反反复复不厌其烦的复习-----这是记忆单词最重要的环节! 

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