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跳舞能够改善自身气质
栏目:K12教育 2021-07-20

阅读:426次

作者:Terry

 跳舞能够改善自身气质

小编今天拉了一位舞蹈老师,请他们在自己学员下课的时候,问问他们为什么要学习舞蹈,通过学习舞蹈自己身上有了哪些明显的变化。

22岁 某大学理工科一级软妹

练了舞蹈以后,觉得没什么坚持不下来的事情了。

23岁 钢铁幼师

再也没有烦心事了,没有什么是跳一个小时解决不了的,如果有,就再跳一个小时。

26岁 互联网民工 未脱发

身型的好转,情绪的舒缓。

有的人喜欢跑步,有的人喜欢游泳,我就喜欢跳舞,哪种运动能带给我内心的平静,放松的心态,舒爽的运动体验,就去选择它就好了。

很简单的,不用为了那么多好处去做,为了想做去做。

长这么大,这点勇气还是要有的。

19岁 大一小白 jazz狂热爱好者

捡到了男神算不算。

一直有跳舞的习惯,从小跳到大,除了手脚更灵活、协调性更好、怎么吃都不胖以外也没觉得有什么特别大的好处,直到今年,我大一开学的时候,军训的休息时间被教练拉出来才艺表演,我就跳了一段爵士,被同学拍了小视频,还传得挺广的,后来街舞社团联系我要我去参加他们社团,后来暗暗喜欢一个一起练舞的学长,前几天被!表!白!了! 我爱跳舞!

43岁 半全职妈妈 永远在路上

当时学跳舞主要是为了和家里的小崽子争口气。

小丫头越来越大,学会反问了,我说她两句就问我“那你怎么不培养个爱好”“你坚持过什么呀”“妈妈是不是要做出榜样以后妈妈的话才有说服力啊”。

好啊,那我就让你看看妈妈是怎么坚持做一件事的。

挺难的说实话,一把年纪了还要压腿,不过倒是效果不错,小崽子看我风雨无阻的练舞掰腿,比以前有长性了。

小孩子真的是说不听,那我就做出来给她看。

37岁 HRBP 只做自己想做的

进入外企以后发现和以前在国企完全不同,每个人都不那么“安逸”。

大家的工作都不轻松,却好像都很重视身体的健康和体态的美好,再累也要挤出时间锻炼,从小喜欢跳舞却没好好学的我就有了新的方向,与其在健身房逼着自己跑一个又一个5公里,和一群不知年龄的女人练瑜伽,我还不如去学舞蹈。

所以我每周都会抽出两天的晚上去练舞,后来身型越来越好,以前不敢穿的衣服现在都敢穿了,四十来岁了还在办公室被一群新毕业的小屁孩叫神仙姐姐。

27岁 会计 电影爱好者

快乐,当你忘情地做一件你喜欢的事情的时候,你会感到无比的满足和快乐。

33岁 新手妈妈 非主流广告公司高管

恰到好处的全身舒爽感。

自己是一个对分寸感要求很高的人,菜品入口的那一分火候,唱歌时一个尾音的及时收住,跳舞的每一个动作的恰到好处,对我而言十分重要。

我在舞房对着音乐合拍,每个动作都恰好对上节奏的时候,那种成就感,足以让我忘却之前的所有苦累辛酸。

对着镜子调整动作,呈现出一个最美的自己,多开心啊!!

26岁 视觉设计师

跳舞告诉我的最重要的事是,很多认为不可能的事,是真的可以完成。

5岁半 超爱粉色的点点

我每次学会一个新的舞,麻麻就会给我买一个新裙纸。

不是,不是那个老师一起跳的,是我自己跟着音乐跳的,那样的舞。

27岁 民族舞和马拉松爱好者

跳舞所带来的好处远不止学会了哪一支热门的舞曲,在某次演出上赢得一片喝彩,在舞蹈大赛上获得好的名次...它和跑步一样,它们真正带给你的是敢于突破和尝试找到新的自我,挖掘自己的潜力,和自己较劲,不断地学习新的东西,超越别人和被别人超越,我可能不是最好的舞者,但我永远不会停下追逐舞世界的脚步。

24岁 一个觉得自己很重要的人

最开始为了减重而跳舞,两年之后带给我的回报却比减重大得多。

那时为了每天练舞,放弃了无效社交和大部分娱乐活动,想着变成老师那样优秀的舞者打着鸡血努力着,半年多就瘦下来了。

更厉害的,跳舞这两年里,不会像以前一样患得患失,觉得自己这里不行那里不行,遇见困难不会退缩,想想自己在舞房一遍一遍练舞的样子,自制力、恒心和认真生活的态度,让我分分钟燃起来充满力量。

真的,没什么在怕的。

最最重要的是,我对未来充满了希望,未来会更好么?
一定会的。

其实看了这么多答案,无非是说一点:跳舞让大家发现了更多人生的可能性。

改变是从什么时候开始的?是从你做出要改变的决定那一刻开始的。

当然很多人会说,“学跳舞要从小打基本功啊,半路出家学不好的”,“这么大岁数了,折腾这个干吗啊”,“我肯定坚持不下来,工作都那么累哪有心情跳舞”“学这个干嘛啊,不当吃喝,投入和回报不成正比”...

但是做一件事情的原因,不该是这件事情会给我带来立竿见影的好处,不该是让我拥有出去炫耀的资本,更不该是我在什么年龄段就该做什么。

做一件事的原因,应该是我想去做,做这件事让我快乐,做这件事会让我觉得我是我,而且还能挖掘到另一个我不曾想过、能够那么优秀的我。

我们只是芸芸众生之间的自己,很多时候,我们努力十分,才得一分的回报;但是那没有回报的九分,就白白浪费了吗?不啊,就是因为累积了过去没有回报的九分,才造就日后可用的我们。


作者:Terry
编辑:Mia
主编:Jimmy
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